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【スタジオ開催＋録画視聴付き】 ヤムナフットフィットネスワークショップ 〜全3回フォーカスシリーズ〜
5月31日(日)
|ヤムナスタジオ＆ストア
講師：Satoshi【ヤムナフットフィットネス資格トレーニングティーチャー】 対象：初心者でもOK 録画参加に必要なツール：フットウェイカー／フットセイバー 録画配信あり（視聴期間：8月2日（日）まで・全回見放題） ※単発受講はできませんが、途中回からでも録画動画によりご参加いただけます。 ※今回はライブ配信は行いません。講座後、できるだけ早く高画質の録画動画を配信します。
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日時・場所
2026年5月31日 10:30 – 12:30
ヤムナスタジオ＆ストア, 日本、〒151-0063 東京都渋谷区富ケ谷１丁目３−１６
イベントについて
足から身体を整える３回シリーズ「ヤムナフットフィットネス集中講座」
日常生活の中で、足の使い方を意識する機会はあまり多くありません。
しかし、立つ・歩く・動くといったすべての動作は、足という土台から始まります。
本シリーズでは、足の構造と働きを理解しながら、実際のワークを通して足の機能を段階的に高めていきます。
初心者の方でも取り組める内容で、「整える → 動かす → 全身につなぐ」という流れで、全３回にわたりじっくり実践します。
足の「形」「動き」「全身とのつながり」を見直し、
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