top of page

7月23日(日)

|

ヤムナスタジオ&ストア Yamuna Studio & Store

7/23(日)【スタジオ参加のみ】はじめてのヤムナフットフィットネスワークショップ

講師:大隈恭子【YFF PartⅠ認定プラクティショナー】 ワークショップご参加の方はフットウエイカーズを2割引きでご購入可。

ワークショップのお申し込みが完了板しました!
他のイベントを見る
7/23(日)【スタジオ参加のみ】はじめてのヤムナフットフィットネスワークショップ
7/23(日)【スタジオ参加のみ】はじめてのヤムナフットフィットネスワークショップ

日時・場所

2023年7月23日 10:30 – 12:30

ヤムナスタジオ&ストア Yamuna Studio & Store, 日本、〒151-0063 東京都渋谷区富ケ谷1丁目3−16

イベントについて

『足』は体の『土台』です。

このワークショップでは、私たちの足がそもそもどんなふうに設計されていて、どんな役割と機能を持っているのか??という

『知識』

そして、ヤムナ®︎フットウェイカーズを使い、それまで使われていなかった足のパーツを目覚めさせながら、足がどんなふうに動き、そしてその上にある体とどんなふうに繋がっているのか?という

『体感』

この両方を体験して頂けます。

まず始めに、ウォーキングテストと言われる「歩行のセルフチェック」からスタート。

そしてフットウェイカーズを使い足の骨の位置(アライメント)を整えながら、積極的に足や指の細かい筋肉を使ってワークしていきます。

青竹踏みやマッサージとは全く違う、痛くて?でもとても気持ちの良い?足裏が目覚めていく体験です!

足部の本来の使い方を知り、習得していくことで、外反母趾、扁平足、足底筋膜炎、ひざ痛、腰痛などの様々な問題の予防や改善につながります。

チケット詳細

  • <スタジオ参加>ワークショップ(2時間)

    スタジオ参加の場合、「フットウェイカー」を、当日に限り、2割引で購入できます。

    ¥7,150
    消費税:消費税込み
    販売終了
  • フットウエイカーズ(2割引・1セットのみ購入可)

    スタジオにて、当日のお渡しになります。

    ¥6,600
    消費税:消費税込み
    販売終了

合計

¥0

このイベントをシェア

bottom of page