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6/20【ライブ配信あり】"THE FOOT FIX" ワークショップ
6月20日(日)
|ヤムナスタジオ＆ストア Yamuna Studio & Store
講師：鈴木 智【YBR・YFF資格トレーニングティーチャー】 必要なツール：イス、ヨガマット
ワークショップのお申し込みが完了板しました！
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日時・場所
2021年6月20日 10:30 – 12:30
ヤムナスタジオ＆ストア Yamuna Studio & Store, 日本、〒151-0063 東京都渋谷区富ケ谷１丁目３−１６
イベントについて
今年1月に出版されたヤムナ・ゼイク氏の新著「THE FOOT FIX」のプログラムを網羅する特別ワークショップ！
現代人の足は靴の中で固まり、ほとんど使われていない！？
足のあらゆるパーツを動かして床を押せなければ、歩行はおろか、身体を支えて真っ直ぐ立つことすらままならなくなります。
大切なのは、足のパーツ全てを使うこと。
足の一部だけに掛かる負担を分散して、スムーズで楽な歩行を目指しましょう！
本ワークショップでは、誰でも簡単に実践できる様に、ステップ・バイ・ステップのプログラムをわかりやすく丁寧に説明していきます。
必要なのは足と床だけ！（ツールは使いません）
自分に必要な簡単エクササイズをマスターして、足（フット）を自らフィックス（直す）しましょう！
チケット詳細
＜スタジオ参加＞ワークショップ（2時間）
￥7,150消費税：消費税込み販売終了＜オンライン参加＞ワークショップ（2時間）
【オンライン参加で必要な物】 イス、ヨガマット
￥6,050消費税：消費税込み販売終了
合計
￥0
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