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12月17日(日)

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ヤムナスタジオ&ストア Yamuna Studio & Store

12/17【スタジオ参加のみ】身体のリリースを深めるヤムナ1DAYワークショップ Part1 骨盤〜脚

講師:村上智恵【YFF・YBR・YFS認定プラクティショナー】 同日午後に行われる「Part 2 骨盤〜体幹」と同時受講で1,100円割引!

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12/17【スタジオ参加のみ】身体のリリースを深めるヤムナ1DAYワークショップ Part1 骨盤〜脚
12/17【スタジオ参加のみ】身体のリリースを深めるヤムナ1DAYワークショップ Part1 骨盤〜脚

日時・場所

2023年12月17日 10:30 – 12:30

ヤムナスタジオ&ストア Yamuna Studio & Store, 日本、〒151-0063 東京都渋谷区富ケ谷1丁目3−16

イベントについて

よく使われる「身体のリリース」という言葉。

本当にリリースの実感はありますか?

セルフワークの質を深め、深く実感を得るポイントを覚えましょう。

◉足の冷え・むくみ予防

◉ストレッチ後の実感を深めたい方

◉骨質が気になる方

骨そのものを刺激することで、身体の解放(リリース)を実感してください。

・身体構造の確認(大腿・下腿)

・大腿骨、脛骨腓骨に於けるワークの特徴

・身体のリリースを促すコツを掴む

・実践

※このワークショップは、ヤムナメソッド継続者・実践者対象です。ヤムナメソッドでの運動が初めての方・慣れていない方は、スタジオグループレッスン「Basic YBR」にて、基本的なワークを実践してください。

※妊娠中の方は、ご参加をご遠慮ください。

チケット詳細

  • <スタジオ参加>ワークショップ(2時間)

    ¥7,150
    消費税:消費税込み
    販売終了
  • <スタジオ参加>ワークショップ(午前午後両方)

    同日午後に行われる「Part 2 骨盤〜体幹」と同時受講で1,100円割引!

    ¥13,200
    消費税:消費税込み
    販売終了
  • パールボール(2割引・1個のみ購入可))

    ¥2,904
    消費税:消費税込み
    販売終了

合計

¥0

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