【スタジオ参加のみ】『ピルエット』に繋がるヤムナワークショップ 〜軸脚と胸椎回旋の連動からアプローチする〜
Sun, Aug 09
|ヤムナスタジオ＆ストア Yamuna Studio & Store
講師： 今本和佳【YBR認定プラクティショナー】 対象：プロ/プロ志望/元プロ/プロを目指すジュニア（中学生以上）/プロを目指すジュニアを育てる指導者 9/6開催『アラベスクに繋がるヤムナ』と同時受講で1,100円割引あり！
日時・場所
Aug 09, 2026, 10:30 AM – 12:30 PM GMT+9
ヤムナスタジオ＆ストア Yamuna Studio & Store, 日本、〒151-0063 東京都渋谷区富ケ谷１丁目３−１６
イベントについて
"ダンサーは情動豊かなアスリート"と呼ばれるほど、高強度で繊細かつ特殊な動きを日々繰り返しています。
高度な身体表現を(幼少期から)積み重ねているため、ダンサーの身体は知らず知らずのうちに消耗し、パフォーマンスの質や持続性に影響を与えています。
近年、トレーニングの重要性は広く認識されるようになりましたが、身体を回復させ、持続可能に踊り続けるためのケアはまだ十分とは言えません。
ヤムナメソッドは、トレーニングではなく、骨にアプローチすることで身体のスペースと機能を取り戻し、本来の動きとバランスを再生するセルフケアのメソッドです。
身体からのメッセージを感じながら、日々の疲労を日々自分でケアをする習慣をつけることで、怪我を予防するだけでなく、「長く踊り続けるための身体」を自分自身で整える力を育てます。
今回のバレエに特化したワークショップではピルエットをテーマに、ツイストする力を生み出すために大切な骨盤や股関節周り、胸郭（胸椎）を中心にヤムナで整えていきます。
料金
＜スタジオ参加＞ワークショップ（2時間）
¥8,800
消費税 included
＜両日参加＞8/9 ピルエット& 9/6アラベスク
8/9『ピルエットに繋がるヤムナ』と9/6『アラベスクに繋がるヤムナ』両方受講で1,100円割引が適応されます。
¥16,500
消費税 included
パールボール（２割引・１個のみ購入可））
＜スタジオ参加＞の場合、当日のお渡し。 １個のみ購入可 【ポンプは別売です】 郵送の場合、商品のお届け時、ボールに空気は入っておりません。 【ボールの折り目について】 空気を入れてもしばらくは折り目が強く残りますが、ご使用に際しては荷重でボールが潰されるため、使用には全く問題ございません。 【ポンプの空気の入れ方動画へのリンク】 https://youtu.be/1cE3CWF5rAY
¥3,168
消費税 included
ブラックボール（２割引・1セットのみ購入可）
商品は当日のお渡しになります。 ワークショップ参加特典ですので、ボールだけの販売は出来ません。
¥4,488
消費税 included
Total
¥0