【スタジオ参加のみ】『アラベスク』に繋がるヤムナワークショップ 〜股関節と胸郭からアプローチする〜
Sun, Sep 06
|ヤムナスタジオ＆ストア Yamuna Studio & Store
講師： 今本和佳【YBR認定プラクティショナー】 対象：バレエを踊られる全ての方 8/9開催『ピルエットに繋がるヤムナ』と同時受講で1,100円割引あり！ （8/9の参加対象は「プロ/プロ志望/元プロ/プロを目指すジュニア（中学生以上）/プロを目指すジュニアを育てる指導者」になります）
日時・場所
Sep 06, 2026, 10:30 AM – 12:30 PM GMT+9
ヤムナスタジオ＆ストア Yamuna Studio & Store, 日本、〒151-0063 東京都渋谷区富ケ谷１丁目３−１６
イベントについて
バレエは、高強度で繊細かつ特殊な動きを重力下で行うため、想像以上の負荷が身体にかかっています。
ヤムナメソッドは、トレーニングではなく、骨にアプローチすることで身体のスペースと機能を取り戻し、本来の動きとバランスを再生するセルフケアのメソッドです。
バレエだけでなく、日々の生活習慣による疲れも含め、自分で身体をケアする習慣をつけることで、“安全に、長く、楽しく踊り続けるための身体”を育てていきます。
身体からのメッセージを感じることで感覚も研ぎ澄まされ、心身を深くリセットする時間にもなります。
今回のバレエに特化したワークショップではアラベスクをテーマに、軸脚の安定と上半身との繋がりを引き出すために大切な股関節と胸郭、背骨を中心にヤムナで整えていきます。
【備考】
料金
＜スタジオ参加＞ワークショップ（2時間）
8/9『ピルエットに繋がるヤムナ』を受講された方は、当日スタジオにて参加料を1,100割引致しますので、お申し出ください。
¥8,800
消費税 included
パールボール（２割引・１個のみ購入可））
＜スタジオ参加＞の場合、当日のお渡し。 １個のみ購入可 【ポンプは別売です】 郵送の場合、商品のお届け時、ボールに空気は入っておりません。 【ボールの折り目について】 空気を入れてもしばらくは折り目が強く残りますが、ご使用に際しては荷重でボールが潰されるため、使用には全く問題ございません。 【ポンプの空気の入れ方動画へのリンク】 https://youtu.be/1cE3CWF5rAY
¥3,168
消費税 included
ブラックボール（２割引・1セットのみ購入可）
商品は当日のお渡しになります。 ワークショップ参加特典ですので、ボールだけの販売は出来ません。
¥4,488
消費税 included
Total
¥0