6/29(日)【ライブ/見逃し配信あり】ヤムナヨガ《立位のポーズ》ワークショップ
Sun, Jun 29
|ヤムナスタジオ＆ストア Yamuna Studio & Store
講師：香月葉子【ヤムナヨガ（スタンディングアーサナ）認定プラクティショナー】 必要なツール：フットセイバー、パールまたはゴールドボール 見逃し配信：1週間 オンタイムで参加できなくてもOK 対象：初心者OK
日時・場所
Jun 29, 2025, 10:30 AM – 12:30 PM
ヤムナスタジオ＆ストア Yamuna Studio & Store, 日本、〒151-0063 東京都渋谷区富ケ谷１丁目３−１６
イベントについて
ヤムナボールを使った呼吸のワークとヤムナフットセイバーズを使ったヤムナヨガ《立位のポーズ》をご紹介！
ヨガの練習をしていて身体を痛めてしまったという経験はありませんか？
その原因の多くは足のアーチが潰れたまま、繰り返しポーズの練習をすることにあります。上半身も落ち、膝や股関節などのスペースがなくなり痛みなど不調の原因に。
ヤムナヨガでは基本的なポーズを行う前に先ずヤムナボールを使った呼吸のワークで身体全体にエネルギーを移動させる方法を身につけます。
次にフットセイバーズで足を整え、足のすべてのパーツを使えるようにした後、いよいよ立位のポーズの練習に。
更にフットセイバーズで足部、足首、膝、股関節のアライメントを整えながら、足底から全身へのエネルギーを呼吸とともに導き、力強くヨガの立位の基本ポーズをマスター！
料金
＜スタジオ参加＞ワークショップ（2時間）
¥8,800
消費税 included
＜オンライン参加＞ワークショップ（2時間）
【オンライン参加で必要な物】 フットセイバー、パールもしくはゴールドボール
¥8,800
消費税 included
フットセイバー（２割引・送料込み）
Sale ends
Jun 26, 12:00 AM
開催日の＜３日前まで＞ご購入頂けます。 名前・郵便番号・住所・電話番号のご記入をお願い致します。 ワークショップ参加特典ですので、ボールだけの販売は出来ません。 オンライン参加の場合、送料込み。 スタジオ参加の場合、当日のお渡し。
¥6,072
消費税 included
パールボール（２割引・送料込み）
Sale ends
Jun 26, 12:00 AM
開催日の＜３日前まで＞ご購入頂けます。 名前・郵便番号・住所・電話番号のご記入をお願い致します。 ワークショップ参加特典ですので、ボールだけの販売は出来ません。 オンライン参加の場合、送料込み。 スタジオ参加の場合、当日のお渡し。
¥3,168
消費税 included
ゴールドボール（２割引・送料込み）
Sale ends
Jun 26, 12:00 AM
開催日の＜３日前まで＞ご購入頂けます。 名前・郵便番号・住所・電話番号のご記入をお願い致します。 ワークショップ参加特典ですので、ボールだけの販売は出来ません。 オンライン参加の場合、送料込み。 スタジオ参加の場合、当日のお渡し。
¥3,432
消費税 included
Total
¥0