2/14【オンライン】フェイスセーバーワークショップ　〜全4回フォーカスシリーズ〜 ＜第１回＞骨のベーシックワーク

顔や頭蓋の骨格アライメントを整え、ストレスを抱えている「目の周り」、「口の周り」、「顎関節」にフォーカスをおいた全4回コース。

各回で、それぞれの筋肉が関与する関節や働き、ストレスになる原因や癖を知り、ご自身で改善できるようにワークを行います。

【第１回】骨のベーシックワーク /【1月31日（日）】もしくは 【2月14日（日）】

　毎日繰り返される顔の骨への衝撃は、緊張、収縮によりアライメントのずれをおこします。

　「骨」への刺激はフェイスワークにおいて極めて重要であり、骨の衝撃を取り除く事が、顔をリラックスさせ、頭蓋骨全てのバランスをもたらします。