YBRの基本動作に慣れたら、硬くてコシのあるシルバーボールで、より深い組織を刺激しましょう。個々の筋肉を、より細かくワーク出来ます。また、身体へのより強い圧が、更なるリリースを生むことで、各筋肉を感じられることでしょう!

 

この硬めのボールは脚のワークにおすすめですが、背骨に問題がない場合は、背骨にも使えます。しかし、お腹、胸、サイドライン(肋骨を含む体側)の使用には推奨しません。

 

サイズ:直径 約23cm

SILVER BALL

¥3,740価格
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